本报讯（记者 孙乐琪）最新监测数据显示，北京本市季节性流感疫情活动强度呈现明显上升趋势，流感上周流感样病例数量较2019年同期上升78%。活动市疾控中心昨天通报，强度目前流感病毒中，上升甲型H1N1亚型占64%、甲流甲型H3N2亚型占35%，北京乙型流感占1%，流感甲型流感病毒占绝对优势。活动

市疾控中心介绍，强度流感一般表现为急性起病、上升发热，甲流伴畏寒、北京寒战、流感头痛、活动肌肉酸痛、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等，常有咽痛、咳嗽，还可能有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血等症状，也可出现呕吐、腹泻等症状。轻症流感症状常与普通感冒相似，但流感的发热和全身症状更明显；重症流感病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等并发症，甚至死亡。5岁以下儿童、老年人、患有慢性病或体质虚弱者更容易出现严重并发症。

疾控部门提醒市民，流感高发季节要做好预防措施。日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯；尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员，如必须接触要做好个人防护；居所定期清洁通风，重点部位定期清洁与消毒。学校和托幼机构应加强校内晨午检和全日观察；对于出现发热、咳嗽等呼吸道症状的学生，应及时居家观察治疗；如发生聚集性疫情，应配合各项防控措施。前往医院就诊人员需要戴口罩，避免交叉感染。确诊病例应尽早隔离治疗，轻症病例可以居家隔离，保持房间通风。密切观察患者病情变化，尤其是5岁以下儿童、老年人、慢性病患者等高危人群，一旦病情出现进行性加重，应及时就医。